Sportcomplex Aquapelle

Wil je op een laagdrempelige en gezellige manier bewegen? Probeer dan Walking Basketbal – een ontspannen en toegankelijke vorm van basketbal, speciaal voor senioren. Rennen is niet toegestaan, waardoor het tempo prettig en veilig blijft. Na afloop is er volop gelegenheid om gezellig na te praten bij de horeca van Sportief Capelle. 📌 Let op: […]

Kom gezellig in beweging op vrolijke muziek! Tijdens Bewegen op muziek doe je verschillende eenvoudige oefeningen op muziek. Je werkt op een leuke en ontspannen manier zonder dat je er erg in hebt aan je conditie, spierkracht, balans en coördinatie. De activiteit is speciaal voor senioren en is geschikt voor verschillende beweegniveaus. Plezier en samen […]

Zin om lekker in beweging te komen? Doe mee met een gezellige en laagdrempelige Pilatesles speciaal voor senioren! Tijdens de les werk je op een rustige manier aan je spierkracht, balans, lenigheid en houding. De oefeningen helpen je om soepel en sterk te blijven in het dagelijks leven. Of je nu al ervaring hebt met […]

Gratis toegang – vrije inloop Fietsen vind je heerlijk, maar voelt een gewone fiets niet meer zo vertrouwd? Dan is een driewielfiets misschien precies wat je zoekt! Op- en afstappen wordt lastiger, je evenwicht is minder stabiel of je vindt het simpelweg spannend om nog op een tweewieler te fietsen. Een driewielfiets biedt extra stabiliteit […]

🚲 Is jouw fiets nog helemaal in orde? Gratis fietscheck door Bike Totaal Vrijdag 23 oktober | 13.00 – 16.00 uur 📍 Sporthal Aquapelle, Alkenlaan 85, Capelle aan den IJssel Gratis – vrije inloop – aanmelden is niet nodig! Ga jij regelmatig op de fiets? Dan is het wel zo prettig om te weten dat […]

💪 Hoe stevig sta jij? Gratis fitheidscheck gericht op valpreventie Vrijdag 23 oktober | 13.00 – 16.00 uur 📍 Sporthal Aquapelle, Alkenlaan 85, Capelle aan den IJssel Gratis | vrije inloop | aanmelden niet nodig Een val kan grote gevolgen hebben. Gelukkig kun je zelf veel doen om de kans op vallen te verkleinen! Tijdens […]