sport & Bewegen

Wanneer zien we jou in beweging?

JEUGD

Voetballen

Sportief Capelle organiseert verschillende voetbalactiviteiten. Samen met FC Straat ben je elke vrijdag welkom op Cruyff Court Oostgaarde voor de FC STRAAT TRAINING. Daarnaast doen we ook elk jaar met een team mee aan de FC STRAAT CUP. We zijn ook vertegenwoordigd in de Bijzondere Eredivisie. Onze g-voetballers schitteren hier regelmatig in het shirt van Excelsior in de voetbalstadions van verschillende voetbalclubs.

Wijksport

Vier dagen per week organiseren wij voor kinderen van 8 tot en met 12 jaar nog een extra gymles in de wijk. Natuurlijk doen we dan alleen de allerleukste dingen uit de gymles, van trefbal tot voetbal en van verstoppertje tot lasergamen. Altijd gratis, zodat iedereen mee kan doen! Een aantal weken per jaar werken we samen met Capelse sportaanbieders of verenigingen. Zij laten anderen tijdens deze speciale themaweken kennismaken met hun sport. Zo kunnen kinderen op een laagdrempelige manier kennismaken met sporten die ze misschien nooit eerder geprobeerd hebben!

Onderwijs en zo

Sport & Fun BSO-dag

Het Sport & Fundorp is inmiddels een waar begrip in Capelle aan den IJssel. Tijdens de vakantie bouwen we regelmatig ons Sportcomplex Aquapelle om tot een waar speel- en sportparadijs voor kinderen tot en met 12 jaar. Exclusief voor kinderopvangorganisaties organiseren we regelmatig aparte Sport & Fun dagen. Bel of mail ons gerust voor de mogelijkheden!

Scoren door schoolsport

‘Scoren door Schoolsport’ is een initiatief van Sportief Capelle om basisschoolleerlingen meer aan het sporten te krijgen. Basisscholen kunnen bij dit project punten bij ons ‘scoren’. De school met de meeste punten in een schooljaar wordt de ‘Sportiefste School van Capelle’ en wint hiermee de ‘Scoren door Schoolsport Award’.

volwassenen

Sportieve jaargetijden

Onze Sportieve Jaargetijden zijn een uitstekende manier om te genieten van veel verschillende sporten op veel verschillende plekken of om eens wat uit te proberen. Ook de gezelligheid vergeten we niet tijdens de activiteiten. Elk seizoen starten we een reeks verschillende activiteiten waar u zelf uit kunt kiezen. U geeft zich dus alleen op voor de sporten of beweegactiviteiten die u aanspreken. Het programma verandert elke keer, de afwisseling is enorm, dus uw hele lijf kan in beweging komen.

Actief blijven

Ouderen die graag in beweging willen blijven zijn bij ons altijd aan het juiste adres. Of u nou graag tegen een bal trapt of slaat, met ons aanbod van Walking Football en Dynamic Tennis kunt u bij ons terecht. Ligt de focus bij u meer op het fit blijven in plaats van het competitief sporten? Dan is de Spierkracht Challenge of Club Goud iets voor u. Bij al onze activiteiten ligt de focus op fit blijven en gezelligheid!

Zorg en zo

Valpreventie

Met het beweegprogramma In balans kunt u een enorme verbetering van uw spierkracht en evenwicht bereiken. De kans om te vallen wordt daarmee kleiner. Deelname aan de cursus maakt dat u letterlijk steviger in uw schoenen staat. Bovendien verbetert uw algehele conditie, zodat een actiever dagelijks leven binnen handbereik komt.

MBVO (Meer Bewegen Voor Ouderen)

‘Sporten en bewegen kan een leven lang’, dat is het motto tijdens deze lessen. Dus ook als u bijvoorbeeld gebruik maakt van een rollator of rolstoel; bewegen kan altijd! We passen alle oefeningen aan, naar wat u wél kunt! Boogschieten kan bijvoorbeeld uitstekend zittend. Stoelgymnastiek verhoogt de lenigheid en een bal overgooien kan prima vanuit een rolstoel. En zo zijn er ontzettend veel leuke activiteiten te verzinnen door onze sport- en beweegcoaches. Tijdens de lessen wordt er heel wat afgelachen. U kunt het hele jaar instromen tijdens de lessen.