De Sportieve Jaargetijden hebben een nieuw jasje gekregen. In plaats van eenmalige lessen krijg je nu de mogelijkheid om via een volledige cursus kennis te maken met nieuwe beweegactiviteiten. Na het succes in de beweegfeestweek van 2025 komen we daarom nu met 12-weekse cursussen van yoga en zumba. Vanaf begin maart gaan we starten met de cursussen. Beide activiteiten zullen 12 weken lang gegeven worden. Betaling verloopt via een strippenkaart die bij de eerste les aangeschaft kan worden. Per les betaal je 4,50 en op de strippenkaart staan 10 lessen. Je krijgt dus twee lessen gratis! Om een beeld te krijgen van het aantal deelnemers vragen we je wel om even in te schrijven. Dat kan via de linkjes verderop deze pagina. Er kunnen maximaal 20 deelnemers meedoen per activiteit. Zit de activiteit waar je aan deel wilt nemen al vol? Neem dan even contact op via vitaal@sportiefcapelle.nl.
Yoga
Op zoek naar een rustige manier om in beweging te blijven? Ontdek de voordelen van yoga. De lessen worden gegeven door de gespecialiseerde Yoga docente Maaike. Ze worden speciaal afgestemd op de doelgroep 55+, ervaring is niet nodig. Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau!
We starten op woensdag 4 maart. De lessen worden 12 weken lang elke woensdag gegeven.
De lessen duren van 13:00 tot 14:00 uur.
Ze vinden plaats in de Gymzaal Duikerlaan aan de Duikerlaan 404 in Capelle aan den IJssel.
Inschrijven kan via deze link.
Zumba
Doe mee met Zumba, een gezellige, laagdrempelige dansworkout speciaal ontworpen voor 55-plussers. Geen ingewikkelde pasjes of hoog tempo, maar juist plezierige bewegingen die je lichaam soepel houden en je humeur een flinke oppepper geven. De lessen worden gegeven door dansstudio Noes Fiolet.
We starten op vrijdag 6 maart. De lessen worden 12 weken lang elke vrijdag gegeven.
De lessen duren van 14:00 tot 15:00 uur.
Ze vinden plaats in de Gymzaal Duikerlaan aan de Duikerlaan 404 in Capelle aan den IJssel.
Inschrijven kan via deze link.
Meer info? Bellen kan naar 010 258 87 87. Of stuur een mail naar info@sportiefcapelle.nl.
