Sporten voor iedereen

26-02-2020
 

Versterken door Bewegen

Voor lang niet iedereen is sporten en bewegen even vanzelfsprekend. Bijvoorbeeld wanneer je een chronische ziekte hebt zoals diabetes, Parkinson of een hartaandoening. Of wanneer iemand niet meer zo mobiel is als vroeger. Ook voor kinderen en jongeren met een verstandelijke beperking, autisme of ADHD is het soms lastig om mee te doen aan de reguliere trainingen en wedstrijden bij een sportvereniging. Dan kan het moeilijk zijn om te gaan met alle prikkels of om de uitleg van een
training goed te begrijpen.
 
Sportief Capelle vindt dat het voor iedereen mogelijk moet zijn om te sporten en bewegen. Voor iedereen die daarbij een extra steuntje nodig heeft, zijn zij gestart met het project Versterken door Bewegen.
Want juist voor mensen met een beperking is bewegen extra belangrijk. Het houdt je langer fit en gezond. Het remt de ontwikkeling van chronische ziekten als dementie. Verder geeft sporten en bewegen
een goed gevoel en is het een leuke manier om mensen te ontmoeten.
 

Maatwerk 

De kern van Versterken door Bewegen is persoonlijke aandacht en maatwerk. De sport- en beweegmakelaar van Sportief Capelle gaat met mensen in gesprek en bekijkt wat er mogelijk is en wat er nodig
is. Men gaat altijd uit van wat iemand nog kan en wat bij diegene past. Soms kan iemand nog heerlijk buiten wandelen als er een beweegmaatje mee gaat die een arm kan geven bij het lopen. Soms is er net wat meer nodig. Binnen het project wordt samengewerkt met Sport MEE.
De consulent van Sport MEE gaat dan onderzoeken wat er nodig is. Bijvoorbeeld het vervoer van en naar de sportactiviteit en de bekostiging van de contributie. 
 

Begeleiding en aandacht

Soms kan iemand met een beperking toch mee doen met een reguliere activiteit. Iedere oudere kan op zijn of haar niveau werken aan kracht en lenigheid. Voor kinderen en jongeren die vanwege een fysieke of psychische beperking niet bij een reguliere voetbalvereniging kunnen
voetballen, is er bijvoorbeeld Voetbal Extra. Ze krijgen dan elke week training, maar met net iets meer persoonlijke begeleiding en aandacht, zodat ook zij kunnen voetballen. Met Walking Football is het
voor de oudere voetballer die niet meer zo fanatiek kan rennen toch mogelijk om actief bezig te blijven met zijn lievelingssport. Speciaal voor mensen die het heerlijk vinden om te fietsen, heeft Sportief Capelle
de duofiets. Dit is een fiets met elektrische ondersteuning en een makkelijke instap. De fiets heeft twee stoelen naast elkaar, zodat
je gezellig met elkaar kunt kletsen. Degene die niet zo makkelijk kan trappen, trapt naar eigen vermogen mee. 
 
Wilt u de mogelijkheden eens bekijken? Kijk dan eens goed rond op deze site of bel naar 010-2588787.